Volet multiculturel – Panama

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La nourriture :

 

 

 

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Ingrédients (pour 38 tamals environ) :

– 1 livre de maïs (maïzena ou polenta pour les besoins de la cause!)

– 1 livre de saindoux ou margarine

– 1 livre de riz

– 1/2 livre de viande de porc ou poulet

– 3 grands piments (« chile guaqe »)

– 4 piments rouges

– 10 tomates

– 1 cuillère de rocou

– 1 tasse d’olives

– 1/2 cuillerée de sel

– 30 feuilles de bananier plantain

– 30 feuilles de mashan (faux bananier sylvestre)

– 1 poignée de « cibaque » (ficelle pour l’occasion)



Préparation :

Pour la sauce :

1- Cuire à la poêle tomates, poivrons et piments,

2- Les passer à la moulinette

    Ajouter rocou et sel.

 

Pour l’enveloppe :

1- Placer une feuille de mashan puis une feuille de bananier au-dessus.

2- Verser 2 grandes cuillerées de pâte de maïs.

3- Dans un trou aménagé au milieu, mettre un petit morceau de viande, la sauce et une olive.

4- Refermer les feuilles sur la pâte de façon à former un paquet rectangulaire.

5- Nouer un brin de ficelle en croix pour maintenir l’ensemble (à défaut de feuilles de bananier, l’utilisation de papier d’aluminium est évidemment plus commode mais conduira à un résultat assez éloigné!).

6- Couvrez le fond d’une marmite ou d’une cocotte de feuilles de bananier.

    Placez-y les tamals, puis une autre couche de feuilles.

7- Couvrez d’eau bouillante aux 3/4 et ajouter une cuillerée de sel.

8- Laissez cuire 3h en complétant au fur et à mesure avec de l’eau bouillante.

 

La musique :

Ritmos y Raices Panameñas

Osvaldo Ayala – Los Sentimientos Del Alma

 

Les vêtements :

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Les communications (journaux Internet et média) :

Google news Panama

 

La presse écrite :

El siglo

 

La radio :

Original AM

Omega Stereo

La Mega 98.3 FM

 

La télévision :

Telemetro

Hosanna Visión

TVN Panamá